青春期是指由儿童发育至成年的过渡时期。随着躯体形态、生理功能蜕变的同时，少男少女们的心理行为也会发生转变。在这一时期，女性容易出现青春期月经不调、性发育异常等。为护佑女性青少年健康成长，市妇幼保健院于本月新开设了青春期保健门诊。

青春期保健门诊是将生殖卫生服务与健康促进相结合，在提供保健服务的同时，还帮助女性青少年了解和接受自己在青春期时经受的身心变化，以及树立正确的性行为观念，为终生的健康奠定良好的基础。

门诊的服务对象为10-19岁的女性青少年。主要服务内容包括对处于青春期的女性进行营养卫生指导、心理健康指导、青春期性教育及生殖道感染、月经及发育问题、肿瘤、妊娠等相关疾病的诊断治疗。专家提醒，如果少女们出现以下症状可到青春期保健门诊就诊。

市妇幼保健院妇科门诊主治医师 刘秋花：出现下列症状可到青春期门诊就诊：16岁以后还没来月经或14岁后还没出现第二性征发育。月经周期时长时短、月经量多或者出现程度较重的痛经。有性生活史，月经到期不来。同时，我们还设立专门的妇泌护理门诊咨询室，通过信息化手段实现个体化人群管理，定期随访。

青春期的少女们生长发育迅速，对营养素的大为增加，必须补充足够的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等，培养良好的饮食习惯，不偏食不挑食。同时，受女性的生理特点影响，少女们还需积极防治青春期贫血，饮食上注意多吃含铁及蛋白质丰富的食物，如肝、瘦肉、鱼、豆类等，并进行适量运动以增强体质。